Что такое панические атаки. Как бороться с приступами паники

К психологу лучше не обращаться, так как у него нет прав давать транквилизаторы и нейролептики. Лучше к психиатру или к неврологу, но психиатр лучше Только большая проблема найти хорошего врача. И запомните терапевт вам, как и психолог не друг. Валерьянкой вы это не вылечите никогда. При ПА афобазол как слону дробина. А глицин тем более. Оно сопровождается ужасными судорогами по всему телу.

Continue Reading "Что такое панические атаки. Как бороться с приступами паники"

Как остановить паническую атаку?

У вас депрессия, неврозы панические расстройства? Обращайтесь 16 января , Работая психотерапевтом более 35 лет на приеме я убедилась, что спокойная, размеренная жизнь - это счастье, которое достается далеко не каждому. Невротизм распространяется как эпидемия, и психологические проблемы наблюдаем не только у взрослых людей, но и у детей, подростков и молодого поколения. И таких обращений становится с каждым годом все больше. Далеко не все люди имеют такую природную способность - легко переносить трудности жизни, сохраняя стабильный самоконтроль, эмоциональную уверенность, не впадая в отчаяние и депрессию, не совершая крайние поступки. Чувство тревожного ожидания неприятностей, чрезмерное застревание на тревожных мыслях, постоянный самоанализ, самокопания и разнообразные страхи ослабляют нервную систему, а иногда вовсе выбивают из жизненной колеи. Тревожные и панические расстройства, неврозы, депрессивные синдромы - вот наиболее распространенные формы психической патологии, с которыми обращаются ко мне пациенты. Хочется напомнить, что прием пациентов ведется анонимно. Мы стараемся уделить максимум внимания каждому пациенту и не только душевно выслушать, дать совет, сделать назначения, но и в случае необходимости обследовать психику современными психологическими тестами.

Continue Reading "Как остановить паническую атаку?"

История поцелуев

Но есть ряд фобий, которые могут показаться не просто странными, но даже абсурдными. Тем не менее от этих страхов страдает не мало людей во всём мире, но либо не догадываются о своей проблеме, либо намерено скрывают их от общественности, чтобы не быть высмеянными. Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров. Корень страха кроется в трудностях обучения, неспособности справиться с напряжением учебного процесса или травмирующими событиями, например при травле одноклассников. Дети и подростки, страдающие этой фобией, отказываются ходить в школу, жалуются на выдуманные болезни, избегают контактов с остальными. Специалисты считают, что эта фобия незаслуженно оказалась в списке малоизвестных фобий, так как с каждым днем появляется все больше мужчин, которые признают, что страдают от этой фобии. От этой фобии страдает немало молодоженов.

Continue Reading "История поцелуев"

Глава 11. СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ И ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ И ТРЕВОГ

Часто он является причиной неудач, болезней и напряженных отношений между людьми. Миллионы людей боятся прошлого и будущего, старости, психического расстройства и смерти. При этом страх является лишь содержанием и последствием ваших мыслей: Наше подсознание в любое время открыто для внушения. Как только вы ослабите физическое и умственное напряжение, осознанные мысли погрузятся в подсознание и желание исполнится в силу своей творческой динамики. Таким образом, вы за одну ночь приобретете уверенность в своих силах. Как только отец включит свет и объяснит ему, что опасность он сам себе выдумал, его страх улетучивается. Но, узнав правду, мальчик освобождается от страха:

Continue Reading "Глава 11. СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ И ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ И ТРЕВОГ"

Советы и рекомендации как избавиться от социофобии

Дмитриева Нина Борисовна Психолог, консультант по личным и семейным вопросам Как избавиться от социофобии? Полезная статья для тех у кого данный вид фобии. Автор даёт конкретные упражнения, которые помогают справиться с данной проблемой. В прошлой статье мы поговорили о причинах социофобии и других процессах, с которыми она связана. А сейчас мы поговорим о тех мерах, которые вы сами можете предпринять, чтобы избавиться от социофобии. Полностью справиться с ней, как правило, удается уже в психотерапии, но помочь себе сделать шаги к более комфортному реагированию в острых для вас ситуациях боязни общества — вполне реально. Чего бы вы ни боялись — публичных выступлений, встречи с новой компанией, экзамена или того, что кто-то будет наблюдать за вашей работой - во всех этих ситуациях вы напряжены.

Continue Reading "Советы и рекомендации как избавиться от социофобии"

страх аллергии

И действительно, как только ветка засыхала, бородавки бесследно исчезали. Врачи уже давно подметили, что достаточно превратить процесс приема пациентов в сложный ритуал, как слово сразу приобретает магическую силу. Иррациональная психотерапия применяется, когда больной приходит к врачевателю с предустановкой и надо преодолеть ее, чтобы не мешала. Грабители, натыкаясь на сторожа, просто дают по башке, чтобы тот отрубился. Иррациональные поступки, впечатляя, временно блокируют сознание, позволяя врачевателю поместить самовнушенную мысль под лампы хирургического стола… Первым, кто вывел гипноз с народно-цыганского уровня, был Иван, наш, Павлов. Его опыты на собаках позволили создать ученье об условных рефлексах, выступающее сегодня фундаментом рациональной психотерапии. Павлов а позднее М. Петрова вызывали у животных экспериментальные экземы с шелушением, облысением, экссудативные, мокнущие, сухие с зудом и т. Они экспериментально доказали, что периферийная нервная система, как и кора больших полушарий головного мозга, могут в равной степени выступать причиной даже таких болезненных процессов, как например, воспаление кожи. В доказательство этой теории известный в прошлом гипнотерапевты П.

Continue Reading "страх аллергии"

Что делать после обрезания

Неслыханное варварство подумаете вы, и не ошибетесь. Как ни прискорбно, данная процедура широко применяется в наше время. Казалось бы 21 век Я знала и слышала про это из книг, но я не думала, что это настолько масштабно в наши дни. Вот, сижу и до сих пор не могу переварить данную информацию. В честь дня рождения пророка Мухаммеда семьи из Джакарты получили материальные средства на то, чтобы их дочери приняли участие в массовом обряде обрезания. Так гласит тот самый репортаж что заставил меня содрогнуться от ужаса. Р ешила разобраться, что же это такое и имеет ли какую-либо связь с Исламом.

Continue Reading "Что делать после обрезания"

Ты пукнула

Что вызывает потребность часто пукать? Метеоризмом называют избыточное выделение газов в желудке, сопровождающееся урчанием и вздутием живота. Никакой опасности здоровью эти ощущения, как правило, не представляют, да и проходят они сразу после нескольких пуканий или посещения туалета. Однако метеоризм доставляет человеку много неприятностей и дискомфорта, а иногда приводит к весьма конфузным ситуациям. Почти все люди боятся пукнуть прилюдно и радуются, если у них получилось сделать это неслышно. Ведь, несмотря на то, что накопление газов в кишечнике и пукание являются совершенно нормальными физиологическими процессами, свойственными всем людям и животным, никто не хочет попасть в весьма неприятное положение во время важной встречи или романтического свидания. Метеоризм способен испортить жизнь современному человеку. Громко пукая на работе можно стать объектом насмешек коллег, а это сильно бьет по чувству собственного достоинства и не характеризует человека, как разумное существо. Пукать некультурно, так как часто пуканье несет за собой дурной запах и неприятный звук, что отталкивает любого, кто вынужден при этом присутствовать. Поэтому нельзя придерживаясь мнения, что"естественно, то не безобразно" пускать накопившиеся в кишечнике газы при первой потребности, не учитывая возможных последствий.

Continue Reading "Ты пукнула"

Гидрофобия и аэрофобия при бешенстве. Параличи бешенства

МаргаритаФилатова Высший разум 5 лет назад Входными воротами инфекции являются поврежденные кожные покровы и слизистые оболочки. От места внедрения вирус распространяется по периневральным пространствам и нервным волокнам центростремительно и достигает ЦНС, где фиксируется и реплицируется в нейронах продолговатого мозга, гиппокампа, в узлах основания мозга и в поясничной части спинного мозга. Это приводит к повышению рефлекторной возбудимости с последующим развитием параличей. Поражение высших вегетативных центров в гипоталамусе, подкорковых областях, в продолговатом мозге с повышением их возбудимости обусловливает судорожные сокращения дыхательных и глотательных мышц, гиперсаливацию, повышенную потливость, расстройства сердечно сосудистой и дыхательной деятельности, характерные для данного заболевания. Из ЦНС вирус центробежно распространяется в различные органы: Выделение вируса со слюной обеспечивает его дальнейшую передачу. У людей, умерших от бешенства, обнаруживают воспалительные процессы в оболочках и веществе мозга, нервных ганглиях. Аналогичные изменения выявляются в надпочечниках, слюнных железах. Отмечаются дистрофические изменения миокарда, кровоизлияния в слизистые и серозные оболочки, гиперемия легких.

Continue Reading "Гидрофобия и аэрофобия при бешенстве. Параличи бешенства"

Как я поборола страх, неуверенность и начала заниматься спортом

Есть элементы простые, которые получаются сами собой. Есть те, над которыми надо долго работать, чтобы получались красиво и легко. Но самые красивые и сложные элементы, к которым стремятся все трейсеры, требуют преодоления страха и некоторых базовых навыков. К таким элементам, к примеру, относятся акробатические трюки. Страх — понятие абстрактное. Это сигнал мозга об опасности. Это боязнь неизвестного, непрочувствованного телом трюка.

Continue Reading "Как я поборола страх, неуверенность и начала заниматься спортом"